Steeeel!

hmm, jaa det är helt sjukt egentligen vad mina axlar inte mår braa.. var och tränade ikväll.. Skivstång vilket jag tycker är sjukt roligt och ett bra sätt att träna upp styrkan på.. men varenda gång vi körde med hantlarna upp till axelhöjd vid sidan om kroppen, klickar det till i lederna.. =P det kan väl inte vara så bra va??

och mina knän är en historia för sig.. måste verkligen bygga upp styrkan igen! meen det är lite jobbigt när det gör ont varje gång man gör ett utfall eller nåt... men det är väl att härda va?? =)

imorrn är jag ledig, sen blir det jobb fre-fre för min del.. ett extrapass på tisdag.. meen kommer gå fint! är ju 5 kassaledartider av dom, så då kommer jag inte pressa kroppen lika som jag får göra i kassan.. =)

ska pallra mig till Lea igen också, måste gå på massage oftare det är helt klart!

har förresten glömt att säga att pappa ÄNTLIGEN har sålt huset, skrevs på i måndags! så om några veckor kommer jag aldrig mer kliva in i det där huset som har varit vårt sen 1989.. shit! det är lite galet egentligen, men sjukt bra för pappa.. jag hoppas han kommer känna sig lugnare framöver!

meen nu blir det till att sova.. =)

kramas med täcket som jag brukar säga till Claudia! ;)

najti najti!

Kommentarer
Postat av: Madelene Nattfrost

Testa att ta lättare hantlar ett tag!

Och onda knän är ett gissel.. men oftast måste det göra ont för att bli bra igen - kör på!


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback